Hoe geniet je optimaal van een heerlijk zomers dagje? Wij zetten de ingrediënten op een rij
De zomer is voor velen een van de mooiste perioden van het jaar. Een periode waarin vrij wordt genomen en er op zomervakantie wordt gegaan om er écht even tussenuit te zijn. Maar ook in eigen land, in eigen tuin kun je zo’n zelfde ervaring creëren. Met de volgende zomerse ingrediënten is succes gegarandeerd.
Ontspan!
Ontspan en geniet. Een van de ingrediënten voor het optimaal genieten van een heerlijk zomers dagje is sfeervol ontspannen. Ontspannen klinkt makkelijker dan dat het in werkelijkheid vaak is. Na een drukke werkdag kan het bijvoorbeeld zo zijn dat je niet direct de rust in jezelf kunt vinden. Grote kans dat het ophangen van je hangmat of het spreiden van je strandbedje in de tuin een goede eerste stap in de juiste richting is. Slaap je al? Mocht je nog steeds wat onrustig zijn, zet dan je favoriete muziek zachtjes aan. Het lezen van een goed boek of je favoriete tijdschrift kan je ook helpen ontspannen. Door aan je loungeplek vrolijk gekleurde kussens en een dekentje toe te voegen, creëer je sfeer. Een dekentje is, net als in de winter, een fijn item om mee te chillen en een handig item voor wanneer het ’s avonds afkoelt. Net als het uitgerold houden van je zonneschermdoek trouwens. Eventuele avondwind heeft zo geen schijn van kans om de warmte van overdag – “gevangen” onder je zonneschermdoek – te verdrijven. Hang tot slot wat lampjes of lampionnen op en het sfeervol ontspannen kan nu echt beginnen.
Eet!
Op een heerlijk zomers dagje mag heerlijk eten natuurlijk niet ontbreken. Echter, zomerse temperaturen kunnen bij veel mensen zorgen voor een verminderd hongergevoel. Dus wat kun je het beste eten op zo’n warme, zomerse dag? De Aziatische, Afrikaanse en Thaise keuken bieden lichte gerechten met “zomerse” ingrediënten. Denk hierbij aan kokos, citroen en gember. De Marokkaanse keuken sluit met haar couscous ook goed aan bij de zomer. Het tussendoor nuttigen van een fris stuk fruit is altijd een goed idee. Mocht je geen verminderd hongergevoel ervaren, dan is een BBQ wellicht een aanrader. Ga voor hamburgers of maak eens zelfgemaakte spiesen met gemarineerd vlees of garnalen. Vergeet het stokbrood en de salade niet. Loopt het water jou ook al in de mond?
Drink!
Eten en drinken zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Op een heerlijk zomers dagje is een kan met eigengemaakte fruitwater een echte aanrader. Bepaal zelf de smaak. Wordt het limoen met munt of aardbei met citroen en basilicum? Fruitwater is niet alleen gemakkelijk te maken, het is ook lekker fris én gezond. Wil je liever net iets extra’s? Maak dan – à la Tom Cruise in de gelijknamige film – je zelfgemaakte cocktail. Cheers!
Organiseer een feestje in de tuin wanneer je dit zomerse gevoel graag wil delen met mensen die je liefhebt. Of je het nou alleen doet of samen, vaststaat is dat je met bovenstaande zomerse ingrediënten optimaal zal genieten van een prachtige dag.
